Что такое панические атаки ?

Что же такое панические атаки? Психиатр Днепр Кияненко Дарья

Каждый из нас знаком с неприятным ощущением тревоги. Тревога не большой интенсивности переживается людьми со значительным эмоциональным дискомфортом, при этом не приводит к деструктивным последствиям.

Однако тревога высокой интенсивности может приводить к социальной дезадаптации, резкому снижению качества жизни человека и возникновению депрессии.

В разных проявлениях тревога описана в рубрике «Тревожно-фобических расстройств» в МКБ 10(Международная классификация болезней 10-го пересмотра).

Панические атаки являются одной из тяжелейших форм проявления тревоги.  Это приступы мучительной тревоги (паники), которые могут быть как связанными с определенными обстоятельствами, так и не связанными.

Первый приступ может возникнуть в любом месте (на работе, в транспорте, в супермаркете). Опасаясь возникновения повторного приступа, человек избегает посещения места, где возник приступ, усиливая тревожный фон и формируя условный рефлекс.

Далее количество мест, где возникают панические атаки, увеличивается, чем ограничивается свобода перемещения пациента.

Зачастую на ранних этапах панические атаки провоцируются конкретными ситуациями, однако,  по мере обострения симптоматики, они теряют эту связь и возникают без видимых провоцирующих факторов.

Паническая атака помимо тревоги всегда сопровождается другими психическими и сомато-вегетативными симптомами, возможны:

-тахикардия, перебои в работе сердца, подъем артериального давления, боли и неприятные ощущения в средостении;

– повышенное потоотделение, тремор, сухость во рту, тошнота, ощущение дискомфорта в желудочно-кишечном тракте;

– головные боли, головокружение, неуверенность во время ходьбы, ощущение жара или холода, онемение в теле;

– страх смерти, страх сумасшествия, симптомы дереализации и деперсонализации;

При возникновении приступа, человек стремится покинуть место, где возник приступ. Некоторые обращаются за медицинской помощью.

Приступ длится не более часа. Из-за значительного дискомфорта, который приносят приступы, у человека возникает тревожное ожидание следующего приступа, что провоцирует учащение панических атак.

Таким образом, в межприступный период сохраняется тревожный фон, и пациент постоянно находится в напряжении.  В некоторых случаях тяжесть состояния достигает такой глубины, что пациенты не могут покинуть свой дом из-за тревоги и частых панических атак.

Приступы паники представлены как отдельная нозология «Паническое расстройство», а так же входят в структуру фобий, в том числе «Агорофобии».

Человеку крайне сложно самостоятельно выбраться из этого замкнутого круга.  Тревога создает ощущение не подконтрольности собственного тела, а как следствие ощущение беспомощности и снижения веры в собственную личность.

С каждым новым приступом тревожный фон нарастает, присоединяются депрессивные симптомы. Выбор тактики избегания мест, где произошли панические атаки, только ухудшает течение расстройства.

У пациентов, страдающих от панических атак, нарушается баланс нейромедиаторов в головном мозге, что делает их еще более беспомощными в схватке с расстройством.

Именно поэтому необходима психиатрическая помощь, заключающаяся в назначении препаратов, которые восстанавливают этот баланс и снижают уровень тревоги.

А также необходима психотерапевтическая помощь для выработки стратегии поведения в борьбе с болезнью. Путь к выздоровлению начинается с первой консультации у психиатра.

Психиатр Кияненко Дарья Днепр